网站降权怎么处理最有效？

网站已经被降权了，怎么有效的恢复正常，把网站优化回来，为什么会突然就被降权了呢？网站降权多数都是什么原因导致的，为什么网站会被降权了，以前是挺好的，现在马上就要归零了，这个怎么办？