怎么和搜外友链交换友情链接?

我网站已经上线两个月时间，没有什么友情链接，找不到属于自己的友链，我能不能与搜外友交换，交换友情链接搜外友链需要哪些条件？我如何申请交换成功，普通站能交换吗？