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前期每天2-3个，后期一周2-3个好了
有规律就行 注重质量
我反正是合适就换..不管多少.没那么多玄学了
感觉还好吧，毕竟上了也不是马上就能发现的，
合适最重要
2-3个比较好
有合适的就换
有合适的就换
有合适的就换吧
控制数量，保证质量
控制总量，注意质量，数量方面一般问题不大，除非你动不动就一下上它十几个。
看见合适的就换，不要太多就行，控制在25个左右
如果自己网站有权重的话，想换几个都行，但前期还是以1~3个这样的换 免得当你作弊 划不来
我是一天2-3个
一下子不要太多就行
我一般一周一个
2-3个就可以
2-3个比较好
