被K了是没办法恢复的
反馈百度一下，看看是什么原因导致的被k，这段期间网站还是正常优化。
只能保持正常的更新，等着他恢复了。
被K是没办法恢复的，被降权还有可能
砍了就重新做 稳妥
被K的话……很难抢救回来了。向百度反馈一下，修改一下触犯百度的地方，然后优化看看能不能恢复吧
看看为什么被K了吧，修改过后优化，看看能不能恢复
慢慢优化喽
首页被K其实是比较常见的问题，尤其对于新手SEOer来说，常会因为操作不当导致首页被k，作为从事SEO工作多年的老鸟，我详细的说下首页被k吧。
一、首页被K症状：
1.首页从百度消失。
2.首页排名消失
3.内页收录不变(或有小量下降)
4.内页排名不变(或有所下降 或 全站排名下降)
二、首页被k的解决方法：以上问题均是站长遇到的问题，接下来阿峰说说解决方法。
(1.)平常心对待。
急也没用，急了反而会急功近利帮倒忙。阿峰之前一朋友网站首页被K了后急了，一天就给自己网站添加了7个友情链接，想让其快速恢复，哪知道越陷越深。切记做SEO 得慢慢来。平常心对待网站被降权，多学习、多交流、花心思做好自己的站。
(2.)找寻原因，对症下药。(不是每次都是百度抽风)
寻找原因很重要，网站首页被百度K，大伙最好是去看看SOSO、搜狐、360、谷歌等等其他搜索引擎，如果同事存在被降权行为。那一定是你家网站出问题。
(3.)不抛弃，不放弃。
网站被降权是每一个站长不愿意看见的，只要在做网站就一定会遇到降权的事情，不管怎样网站是要做的，流量是需要靠百度的。总结自己以前做站的手法和多数同行、老师交流，使自己的SEO手法做到最好，最先进。不要花大量时间去研究这个垃圾站天天采集，天天群发外链他怎么能靠前，而我的站正常做站为什么不靠前。我是否也要开始做垃圾站? 相信一点你的客户是卖你产品的人，而不是搜索引擎。研究怎样靠网站讨好你的访客比去研究垃圾站如何排名靠前靠谱的多。
三、首页被K的原因分析：
(1.)网站首页优化过度
(2.)网站关键词密度过大
(3.)网站频繁改动或者改版
(4.)服务器不稳定
(5.)网站链接问题
(6.)内容重复(重复收录)
(7.)同IP网站有被K
(8.)百度真的抽风
(9.)垃圾外链太多
(10.)垃圾锚文字单一
(11.)网站被黑
(12.)首页出现的内容和网站主题不相符
(13.)网站内容方面存在违法、反动话题
四、首页被K的恢复：
网站优化过度
大多数网站被k都是网站优化过度，而且大多数都是最近几个月上线的新站。如果是这种情况那么恢复的可能就是尽量的降低SEO痕迹，如代码方面的H标签的使用应该减少，加粗 变色等特殊标签的使用频率减少。
2. 网站关键词密度过大或者过低
3. 网站频繁改动或者改版
网站改版对网站影响很大，之前阿峰的博客从Z-BLOG 转为WP 实现的对接很好，首页 栏目页|频道页，内页都实现了和之前一一对应的关系。笔者在数据库整理上面下足了功夫，保证URL地址不变，保证全站大多数页面TITLE、keyword、discription 的不改变。
4. 服务器不稳定
服务器不稳定对网站影响是极大的，也是最基础的影响。不管是对人还是对搜索引擎，服务器访问慢、服务器不稳定经常挂、服务器被攻击等等不用多说，网站都打不开了被降权那是必须的。
5. 网站链接问题
如果你网站链接有被K的站点，你网站很容易牵连降权。网站友情链接到了一定数量后，维护友情链接很关键。
6. 内容重复
很多个人站长做站不认真，每天就复制别人的内容发布在自己网站上，时间长了自己复制了哪些自己都不清楚，很多文字重复转发的几率很高。外加网站URL 动态和静态的问题没有处理好可能会导致重复收录，也有可能是页面相似度过大，也会被认为是重复收录。
7. 同IP网站有被K
这个影响相对来说比较小，而且大多数IDC公司虚拟主机方面一个IP主机上面会有及时上百个网站，当你购买空间后如果发现该IP被屏蔽或者该IP下有大量的站被K，那对你网站是没好处的。
9. 垃圾外链太多
垃圾外链一直是百度打击垃圾站点所要处理的，现在很多发贴机，随便购买一个即可在大量的垃圾开源系统上面发布垃圾外链信息。
10. 垃圾锚文字单一
垃圾锚文字单一也是首页过多优化的一种，现在各大论坛都可以做签名以及做锚文字外链，很多人去论坛发布了大量的锚文字信息，一同指向网站首页，大量的同一锚文字指向，也算是多度优化的一种。
11. 网站被黑
网站被黑有多方面，可能是被挂了垃圾黑链，有可能是程序被修改，有可能是被挂上了垃圾信息(导致和网站主题不相关的垃圾信息被大势收录)，以上种种情况都有可能导致降权。
这个回答应该是比较全面的了，希望对seoer们有所帮助。
