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恢复WordPress地址（URL）？

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因为我误操作，更改了设置》常规》WordPress地址（URL），结果主页就丢失了，目前无法打开网站了；我查找了一下资料，说是要在数据库里的wp_contens表单进行修改恢复。。。但是我登陆数据库，根本找不到这个表单，后来想起来，我可能是安装了WP-Optimize这个插件优化数据库时把wp_contens表单给优化掉了。。。现在该怎么恢复wp_contens表单里your_wordpress_url为正确的WordPress地址（URL）呢？？请搜外大神们指教一下，谢谢！