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固定时间段跟新
每天定点更新就行了，或者你每个时间都试试，看哪个时间发的收录快点，然后就在那个时间段发。
自己定一下更新时间,比如,每天8点,那以后每天在这个时间点更新就行了.
给自己一个时间，也给网站一个时间便可。
大概规矩下 更新时间 周期 频率 引擎喜欢有规律的更新。
这个没有什么好不好，只要能尽可能做到固定的时间就是最好的。
不求多，至少一次，但要保证更新内容的质量。
正常来说一天更新一次，对于每天什么时候更新，你可以根据你的蜘蛛来访次数最高的次数之前，比如中午12点之前，或者是下午下班之前都是可以的，最后是形成一个固定的时间，不管是上午也好，下午也罢
早上更新，最好每天更新。
