不一定，保持一定的频率和数量即可。当然如果想快速出效果，那更新频率和数量还有质量这块肯定要多付出的。没有捷径
每天更新肯定有好处！最好原创高质量
肯定要每天更新啊 并且还要原创的内容
有时间，有精力，最好每天更新，且需要较为优质的内容。坚持下去，你就会看到效果，这一定是个量变到质变的过程。
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