求助！近三个月收录和索引一直下降
近三个月收录和索引一直下降，收录从三万降到了六千，索引从五千降到了四百，流量较之前也有所下滑，友链没有问题，权重也没降，之前每天都有发文章，文章都是做的伪原创，前段时间停了一个星期，这两天才开始发文章，但是文章都没有收录，要怎办才能恢复？
近三个月收录和索引一直下降，收录从三万降到了六千，索引从五千降到了四百，流量较之前也有所下滑，友链没有问题，权重也没降，之前每天都有发文章，文章都是做的伪原创，前段时间停了一个星期，这两天才开始发文章，但是文章都没有收录，要怎办才能恢复？
