网站被百度惩罚后如何处理让网站恢复

网站被百度惩罚，这说明在优化推广过程中，存在严重的违规问题，违背了搜索引擎优化规则，被百度惩罚是必然的。出现了被百度惩罚了问题，要想在短时间回复，必须得了解自己的网站是不是真的被惩罚了，是因为什么原因被惩罚的，还有惩罚之后解决方法，如下：

第一、网站被百度惩罚的表现
查看网站是否被百度惩罚做法很简单，就是在搜索引擎中，用site：域名，去查看，如果看到收录为零呢，那就是网站被K站了，如果首页也就是顶级域名，不在第一位，那就说明网站是被降权了，被百度惩罚了主要是这两点现象;

第二、网站被百度惩罚的原因分析
1、网站经常性改版或者改版的幅度大。改动一次，百度重新认识一次，经常改动，百度都还没跟您混熟，又改版，这种情况下，很容易被百度惩罚K站的;
2、网站服务器稳定的情况。有的企业使用的服务器是不好的，经常性打不开，不利于蜘蛛抓取，很容易造成百度反感的;
3、经常修改网站的标题。频繁的修改很容易造成，被百度惩罚，因为每一次修改标题之后，百度需要重新认识您，如果频繁的修改标题、网站描述、网站关键词，就会给予一定的降权;
4、网站内部文章更新利用采集器。采集文章就是一种纯粹的复制，这种做法，很容易造成网站被惩罚K掉，这也是许多网站被K掉的原因，所以尽量原创，原创不行就伪原创，如何写好一篇文章文章呢?请点击《如何写好一篇高质量的软文》
5、友情链接出问题了。当你换的友情链接，被百度惩罚了，因为你跟它有互联的，也很容易收到影响的;
6、网站过度优化：如果你的网站突然被百度惩罚，但上面5个因素你都没有出现，那么过度优化很有可能就是导致网站被K的原因了。

第三、网站被百度惩罚的解决办法
1、网站被百度惩罚之后，坚持更新高质量的文章，最好是原创文章，提升百度对您的好影响;
2、检查友情链接，如果是出现有友情链接的网站被百度惩罚的情况，可以跟对方协商先不要链接，待双方都恢复权重时再交换;
3、完之后不要随意去改动网站标题、描述，所以在上线之前，一定要确认好网站的标题;
4、按规律按量发布高质量的外链，去论坛、博客、B2B平台，增加外链的数量;

我的是被挂马和采集的问题，才首页收录就被降权了，好惨

大神帮忙想想怎么解决呢？