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参考推推娃的答案

推推蛙
推推蛙 · 擅长SEOSEM爱采购诊断、方案编写、优化运维。微信:tuituiwaseo

1、看行业,看被惩罚的原因,看影响力度;
2、如果网站因为验证作弊被惩罚,且被告知,不会恢复,而主要流量是首页,那么建议更换域名
3、如果是灰色行业,做站的大都被k掉首页,主要是内页出词排名,那么不影响,毕竟换域名也是被k首页,行业所限;
4、如果只是误操作导致被k,可以找到原因加以改进优化,恢复首页。

持续优化看能不能恢复