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多喝热水吧
楼上的这些保健方法相当的可取啊，坚持一段时间，直接就可以进入西方极乐了。
一天抽个3包烟吧，然后再喝几篇酒；
尽量多吃泡面类的速食食品，少吃肉和蔬菜；
最后保持一个良好的通宵熬夜习惯；
按时规律的生活最好
方面便吃起来，可乐喝起来，烟抽起来
谢谢，看完楼下的养生知识直接上西天了~~
坚持坚持 一辈子就过去了
人到中年不得己，保温杯里泡枸杞。坚持老年作息，护发养发，再看看颈椎病康复指南
坚持坚持，很快就过去了
久坐2个小时起来走动走动，每周锻炼2-3次
注意不要看有色网站，坚持
注意不要看有色网站，保重身体
