网站地图多久更新一次?

网站地图多久更新一次?那个sitemap自动生成好像只能是一百个链接,那么多余的链接怎么加入进去?大家都是怎么做的?

大佬帮忙看看我的站,一直上不去是不是因为网站地图的原因呢?

http://www.yaoxilove.com/[?]

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一个星期更新一次