咋搞，被K了，很惨怎么恢复
正常优化，重新等收录吧
先把被K的原因找到 把问题改掉 然后每天正常优化等恢复
发外链
站长平台反馈下，收录很容易，重新有排名却很难
回顾一下被K前做了哪些疑似违规的操作，予以改正，然后发一些高质量原创和外链争取早日取得百度信用重新收录
有多惨，完全拔毛还是？ 你可以到百度后台看看还有没有抓取，如果有蜘蛛来访还有希望。 只有网站尽快整改，然后慢慢等恢复。实在不行就只有换域名
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