我是差不多一周一次的更新
一周一次吧，效果很好的
有新页面出现，就要更新
如果有不断的新鲜内容输入 那就有必要更新的，能够加快收录 我是一周一次 效果很好的 因为蜘蛛来是先爬Sitemap
这个关系不大，但是要有，有时间更新最好了
一周一次吧
没有必要更新
更新好点吧，不断有新的内容产生
差不多一周一次就蛮好
一周一次，更新完提交百度，做了用处不大，但是总比不做强
让更多人参与回答
