网站内页标题修改影响大吗?

  www.heshiba.com  我前天修改了内页的标题,之前内页的附加关键词和主站一样,我就全部改为简短的一个   --合适吧商城   这样。。现在百度快照还没更新,只更新了一个页面,但是收录掉了30多页,然后排名这两天掉的很厉害。这是被K了吗? 还能恢复吗

追加问题
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坚持更新文章,会回来的,这不是被K,被K是根本找不到你的网站。